Wandel mee met COPD Challenge

HELMOND – De nationale COPD Challenge daagt mensen met COPD uit om wekelijks te gaan wandelen onder begeleiding. Op 29 april is er een informatieavond bij Jibb+ voor alle geïnteresseerden.

 Meer energie

Flo de Haas, buurtsport coach bij Jibb+ legt uit: ‘Veel mensen met COPD bewegen te weinig, terwijl dat juist erg belangrijk is voor hen. Door meer te bewegen krijg je meer energie, sterke spieren en een betere conditie. Ook zorgt regelmatig wandelen voor een betere nachtrust, minder stress en een kleinere kans op een longaanval.’

Nationale COPD Challenge

De nationale COPD Challenge is een initiatief van de Bas van de Goor Foundation in samenwerking met het Longfonds en de werkgroep Move2Improve. Twintig weken lang wandelen mensen met COPD onder begeleiding van zorg- of sportprofessionals van Jibb+, JVDI de Fysioclub en Uniek Sporten de Peel. De challenge wordt afgesloten met een landelijke finale wandeling op 28 september in Den Haag. De finale afstanden zijn 3 en 5 kilometer.

Doe mee en kom naar de informatieavond

Op 29 april om 19:30 uur is er een informatiebijeenkomst bij Jibb+ aan de Wethouder Ebbenlaan in Helmond. De COPD wandelingen starten iedere woensdagochtend vanuit Wijkhuis de Fonkel. Er is een rustige wandelgroep van 10:00-11:00 uur en een reguliere wandelgroep van 11:00-12:00 uur. Geïnteresseerden mogen altijd een keer vrijblijvend meewandelen. Hierna zijn de kosten €5,- per deelnemer (eenmalig). . De eerste wandeltraining start op woensdag 15 mei. Bezoek voor meer informatie de website: www.nationalecopdchallenge.nl/unieksportendepeelwandelt

Diabetes Challenge

Naast de COPD wandelingen, organiseert de Bas van de Goor Foundation ook wandelingen voor mensen met diabetes. In samenwerking met GC Leonardus vinden de de Diabetes Challenge wandelingen plaats op maandagavonden. Meer informatie is beschikbaar op

https://www.nationalediabeteschallenge.nl/leonardusloopt-/


Meer-Helmond-Ditisonzewijk-digitaal-wijk-nieuws.
De onderstaande blauwe linken zijn aanklikbaar:
E.mail:  info@ditisonzewijk.nl

Website:    www.ditisonzewijk.nl
Facebook: Ditisonzewijk-Helmond
Twitter:     @ditisonzewijk
Google+     Ditisonzewijk
Videokanaal: www.ditisonzewijk.tv
Instagram: www.instagram.com/ditisonzewijk.nl
Actuele berichten Helmond-Ditisonzewijk op: Facebook

Agenda-Helmond, Cultuur, Kunst, Calamiteiten, Evenementen,Zakelijk,
Startpagina per wijk, Overzicht-ondernemers in de wijk, Wijkfoto’s,
DitisonzewijkTV, ofwel alles digitaal te vinden uit jouw eigen wijk (stad) in Helmond.
Ook op Youtube weten wat er speelt in uw eigen wijk?
Abonneer je dan gratis op ons Youtube kanaal: KLIK HIER!

526 totaal aantal vertoningen, 1 aantal vertoningen vandaag

Laat ook anderen weten wat er speelt in uw eigen wijk!

Dit is niet ok

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *